原料：木瓜、超适薏米、合夏蜜枣（或红枣）、润肤大米、养颜清水。粥木

　　做法：

　　1、瓜薏薏米和大米提前浸泡一下。米粥

　　2、超适木瓜去皮去籽，合夏切小块。润肤

　　3、养颜锅中放入清水，粥木放入薏米和大米，瓜薏大火煮开后转中小火煮30分钟。米粥

　　4、超适煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。

• ·烽火入京四十日：李自成坐拥帝都为何转瞬崩盘
• ·具有滋补防寒双重功效的一道佳肴：香焖羊肉
• ·12步骤详图做出实惠省事的老北京羊肉汆面
• ·健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝
• ·明朝丐帮门派花子门是个什么样的组织？如何被剿灭的？
• ·酒鬼酒大打苦情牌 补贴2亿元挽留经销商
• ·京味儿名品冬季滋补暖身菜：砂锅白肉
• ·价值2元的快手开胃营养菜：韭菜炒猪血
• ·餐饮代金券　受限太多成“鸡肋
• ·鲜榨果汁可能有诈 用餐巾纸可辨真假
• ·兼具排铅汞瘦身美容的全能果汁:胡萝卜苹果汁
• ·具有滋补防寒双重功效的一道佳肴：香焖羊肉
• ·铁血棋局：胡惟庸案背后的皇权集权与丞相制度的终结
• ·飞天茅台市场价1400元 春节前或继续下跌
• ·香滑美味的西式浓汤：培根土豆浓汤
• ·详解一道老少皆宜的东北名菜：锅包肉